Hemşirelik Fakültesi 4.sınıf öğrencilerinin Hemşirelikte Alan Uygulaması Dersi Toplum Ruh Sağlığı Stajı kapsamında, 06 Ekim 2026 tarihinde öğrencilerin üniversite yaşamına uyumlarını ve iyi oluşlarını desteklemek amacıyla Öğrenci Uyumu, Yönlendirme ve Geliştirme Komisyonu ile Sağlığı Geliştirme Topluluğu iş birliğinde “İyi Hissetme Molası” etkinliği gerçekleştirildi.
Etkinliğin ilk bölümünde birinci sınıf öğrencilerinin aktif katılımını destekleyen çeşitli oyunlar ve farkındalık çalışmaları gerçekleştirildi. Öğrenciler, “Zihnine Yer Aç” panosu aracılığıyla düşünce ve duygularını ifade ederken, stresle ilgili doğru bilinen yanlışlar etkinliğiyle stres konusunda farkındalık kazandı. Ayrıca, stres ve stresle baş etme kavramlarını içeren Tabu oyunu ile öğrencilerin stresle ilişkili kavramları eğlenceli ve etkileşimli bir şekilde ele almaları sağlandı.
Etkinliğin devamında öğrenciler NFit Stüdyo’da, Dr. Öğr. Üyesi Demet BAL yürütücülüğünde beden farkındalığı, hareketli meditasyon, nefes ve gevşeme uygulamaları gerçekleştirildi. Etkinliğin sonunda Dilek Kutusu uygulamasıyla öğrencilerin olumlu duygu ve dileklerini paylaşmalarına alan açıldı.
Etkinlik ile birinci sınıf öğrencilerinin üniversite yaşamına uyumlarının desteklenmesi, stresle baş etme becerilerinin geliştirilmesi ve beden farkındalıklarının artırılması amaçlandı. Uygulamalar aracılığıyla öğrencilerin akademik yaşamın yoğunluğu içerisinde kendilerine kısa bir mola vermeleri, bedenlerine ve nefeslerine odaklanmaları ve iyi oluşlarını destekleyen yöntemleri deneyimlemeleri sağlandı.
