Tarih: 20.02.2026
Lokman Hekim Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. Mesut Cerit tarafından, 12 Şubat 2026 tarihinde Ulucanlar Cezaevi Eğitim Salonu’nda Altındağ Belediyesi bünyesinde görev yapan antrenörlere yönelik kapsamlı bir eğitim programı gerçekleştirildi.
Spor bilimlerinin güncel verilerini saha uygulamalarıyla buluşturmayı amaçlayan program, antrenörlük pratiğinin bilimsel temellerini güçlendirmeye odaklandı.
Genetik ve Atletik Performans: Bireysel Farklılıkların Bilimsel Analizi
“Genetik, Atletik Performans ve Antrenman Bilimi” başlıklı seminerde, genetik faktörlerin sportif performans üzerindeki belirleyici rolü bilimsel çerçevede ele alındı. Sporcuların fizyolojik kapasitelerinin, kas lifi dağılımının, dayanıklılık ve güç potansiyelinin genetik altyapıyla ilişkisi detaylı biçimde değerlendirildi.
Doç. Dr. Cerit, bireysel farklılıkların göz ardı edilmeden planlanan antrenman programlarının performans gelişiminde daha sürdürülebilir ve ölçülebilir sonuçlar ortaya koyduğunu vurguladı.
Antrenman Planlamasında Bilimsel Yaklaşımın Önemi
Programda ayrıca, kanıta dayalı antrenman modelleri, yüklenme–dinlenme dengesi, performans takibi ve veri temelli analiz yöntemleri üzerinde duruldu. Antrenörlerin yalnızca deneyime dayalı değil; fizyolojik, biyomekanik ve genetik verilerle desteklenen planlamalar yapmasının gerekliliği örnek uygulamalar üzerinden aktarıldı.
Bu yaklaşımın, sporcu sağlığının korunması ve sakatlık riskinin azaltılması açısından da kritik öneme sahip olduğu ifade edildi.
