Tarih: 28.11.2025
Lokman Hekim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından düzenlenen “Suyu Performansa Çevirmek: Hidrasyon Stratejileri ve Etkileri” başlıklı webinar, 3 Aralık 2025 Çarşamba günü saat 19.00’da Lokman Hekim Üniversitesi YouTube kanalı üzerinden canlı olarak gerçekleştirilecektir. Katılımcılar bağlantı üzerinden doğrudan oturuma katılabilirler.
Webinarın konuşmacısı, Londra’da beslenme danışmanı olarak görev yapan Dr. Dyt. Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ olacaktır. Etkinlik, özellikle sporcu beslenmesi, hidrasyon yönetimi ve günlük yaşamda sıvı dengesinin performans üzerindeki etkileriyle ilgilenen katılımcılar için güncel ve bilimsel bir çerçeve sunmayı amaçlamaktadır.
Webinarın Amacı ve İçeriği
Programda hidrasyonun fizyolojik temelleri, su tüketimi ve elektrolit dengesinin performansla ilişkisi, spor ve günlük yaşamda kullanılan hidrasyon stratejileri ile yanlış bilinen uygulamaların bilimsel açıdan değerlendirilmesi ele alınacaktır. Ayrıca sıvı tüketimi konusunda bireysel farklılıklar, çevresel faktörlerin etkileri ve hidrasyonun bilişsel işlevlere yansımaları hakkında güncel bilgiler paylaşılacaktır.
Kimler Katılabilir?
Webinar, Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencileri, sağlık bilimleri alanındaki lisans ve lisansüstü öğrenciler, sporcu beslenmesine ilgi duyan bireyler ve konu hakkında bilimsel bilgi edinmek isteyen tüm katılımcılara açıktır.
Etkinlik Bilgileri
Tarih: 03 Aralık 2025 Çarşamba
Saat: 19.00
Platform ve Erişim Linki: Lokman Hekim Üniversitesi YouTube – Canlı Yayın
Konuşmacı: Dr. Dyt. Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ
Düzenleyen: LHÜ Beslenme ve Diyetetik Bölümü
